Chaque jour, nous parlons de l'importance d'étudier et de se formeren se concentrant toujours et uniquement sur performance des étudiants. On parle de développement de la personnalité, de l'acquisition d'un esprit critique, de leurs performances scolaires, mais on oublie souvent un aspect fondamental : avant même les étudiants, on parle de très jeunes.
Et comme tous les adolescents, eux aussi ont droit à un peu de loisirs et de liberté., afin de vous ressourcer et donc d'être plus productif dans vos études. Mais tous les parents ne comprennent pas ce qu'est un simple besoin physiologique : quand on atteint la limite, il faut s'arrêter et… paresser ! C'est exact, car d'après ce que nous dit Francesco Boz, psychologue et enseignantle farniente n'est pas seulement bon pour vous mais peut aussi s'avérer fondamental du point de vue des études.
@skuolanet Vos parents vous grondent-ils si vous ne faites rien ? En réalité, le farniente vous fait du bien.
@L'Oltreuomo, Psychologue et enseignante pour notre rubrique likeaprof, nous l'explique ! #étudiants #lycée #loisirs #étudetok ♬ son original – Skuola.net
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Le saviez-vous ? Vous avez parfaitement le droit de ne pas considérer comme perdues les heures de votre vie non consacrées aux études. Dans certains cas, le farniente, ou du moins les loisirs, peuvent s'avérer plus déterminants que d'autres facteurs de l'étude : « Le farniente permet de libérer son esprit lorsqu'il est surchargé et ainsi de le rendre à nouveau opérationnel. C'est un peu comme lorsque la mémoire de votre smartphone est pleine et que le téléphone commence à ne plus fonctionner bien, il faut la vider» explique Francesco Boz, psychologue et enseignant, ainsi que fondateur de la page 'Oltreuomo'.
Considérer le farniente comme un obstacle aux études C'est une erreur que commettent de nombreux parents qui, même de bonne foi, grondent souvent leurs enfants: « C’est plus vrai aujourd’hui qu’avant et c’est peut-être pour cela que tes parents ne le comprennent pas. Parce qu'aujourd'hui nous sommes surchargés de stimuli de toutes parts : il y a les études, le sport, les amis, la compétition constante, il faut toujours être performant… C'est quelque chose qui finit par nous remplir la tête.».
À une époque de changement constant, où nous sommes tous interconnectés chaque jour, il est normal de se sentir surchargé. Le remède ne peut alors être qu’un : «Le seul antidote de temps en temps est le farniente nécessaire pour se rafraîchir. Evidemment, il n'est pas bon de toujours paresser : vous créeriez l'effet inverse, celui du vide. Cependant, alterner l’activité avec des moments où l’on prend le temps de ne rien faire qui puisse fatiguer son esprit peut être le meilleur moyen de se ressourcer.» conclut Francesco Boz.
