Devenir Relaxologue avec E-Forma
Le Relaxologue est un acteur du bien-être et du développement personnel, spécialiste professionnel des approches et méthodes de relaxation au sens large du terme. Il accompagne ses clients à retrouver ou découvrir en eux des espaces de bien-être et de profonde détente. Formé à différentes techniques de relaxation, il est un professionnel certifié.
En séance individuelle ou en groupe, le rôle du Relaxologue est d’accompagner la personne dans sa connaissance d’elle-même, afin de l’aider à gérer son stress et ses angoisses, en s’adaptant à ses besoins spécifiques par un suivi personnalisé. Il intervient auprès de publics divers : entreprises, établissements scolaires, maisons de retraite, centres de remise en forme ou de bien-être… en libéral par l’ouverture d’un cabinet de relaxologie.
La relaxation, qui permet de faire le vide mental, état où plus aucune pensée parasite ne vient troubler le psychisme, semble la solution idéale aux problèmes de stress : c’est le lâcher- prise.
La Relaxologie regroupe des méthodes de relaxation permettant à chacun (adultes, enfants, adolescents) de retrouver le calme, la détente, une perception plus juste de soi-même et de son environnement :
- Partant du postulat que notre corps est le siège de toutes nos émotions et de toutes nos tensions, celui-ci est le reflet de notre état mental.
- Proposer une technique de relaxation corporelle et mentale ouvre les portes d’une rencontre avec soi, développe la conscience de soi et permet de rayonner au dehors et au-dedans de nous-même.
- Amener le corps à se relâcher, à se détendre, invite à la libération de toutes nos tensions, nos émotions et stimule le principe d’autorégulation énergétique, ce qui prévient et maintient notre équilibre physique, psychique et émotionnel.
Durant la formation, nous aborderons différentes techniques dont nous nous servirons, en restant dans le principe d’adaptabilité, en fonction des besoins et désirs de notre client.
Notre méthode permet au praticien professionnel d’aborder la personne dans sa globalité, physique et psychique.
Elle comprend des techniques mentales : Relaxation verbale permettant le lâcher prise, approche de la prise en charge, écoute active…
Des formations de spécialisations vous sont proposées en option pour compléter votre formation. Vous pouvez ensuite poursuivre votre parcours de formation vers la formation en sophrologie, masso-relaxologue…
Notre formation vous apporte des connaissances et des compétences, un savoir-faire et un savoir-être professionnels.
Notre formation commence par la découverte du STRESS, ses conséquences et les outils pour le combattre. Nous nous attarderons sur les principes et l’intérêt de la respiration complète pour nous diriger ensuite sur la construction d’une séance de relaxation et sur le travail sur votre voix. Nous verrons ensuite les différentes approches telles que celles de Schultz, Jacobson et Vittoz.
Grâce à notre savoir-faire et savoir être de thérapeute et sophrologue, nous vous apprendrons à prendre en charge votre client, de l’accueil jusqu’à la fin de votre séance de la relaxation.
L’inscription se fait à tout moment de l’année, et le rythme de formation est adapté à chaque stagiaire. Nous disposons d’une plateforme E-LEARNING moderne et innovante, sur laquelle, vous trouverez les cours, les audios, les supports de cours, les exercices, les classes virtuelles, un forum, un tchat et une visio entre élèves…
Concrètement, quel est notre fonctionnement ?
La formation de Relaxologue se déroule en e-learning avec en option des cours particuliers en classe virtuelle, La formation s’articule autour de 4 modules Les cours sont articulés entre eux, selon une progression pédagogique.
Durée :
- entre 4 et 6 mois
La formation se déroule en E-learning, sur notre plateforme moderne.
Certification :
À l’issue de votre formation, vous obtenez une attestation de formation en ligne.
Pour être certifié, vous devez :
- Prendre un forfait de cours individuel (via Skype) afin de réaliser des entrainements avec un formateur
- Valider un examen oral (via Skype)
- Présenter un dossier de certification. Celui comprend :
- Une thématique à développer en lien avec le coaching
- La description d’une action complète de relaxation (stage pratique)
Volume horaire estimé : 35 heures/ module soit 210 heures.
Nos tarifs :
- Formation à distance, sans classe virtuelle : 600 euros (4 modules)
- Forfait 5 heures de cours : 450 euros
- Paiement jusqu’en 4 fois par virement, prélèvement ou en chèque
Programme de la formation pour devenir Relaxologue :
Module 1 :
- Préambule : apprendre à apprendre
- La relaxation
- La respiration
- Le stress
- Le lien corps/esprit
- Entraînement personnel supervisé
- Exercices
Module 2 :
- La relaxation mentale
- La construction d’un texte de relaxation
- Le travail sur la voix du relaxologue
- Entraînement personnel supervisé
- Exercices
Module 3 :
- Les techniques
- Schultz
- Jacobson
- Vittoz
- Entrainement personnel supervisé
- Exercices
Module 4 :
- PNL
- Métamodèle
- Présupposés
- Canaux sensoriels (VAKOG)
- Calibration
- Synchronisation
- Les croyances
- Anamnèse
- Entrainement personnel supervise
- Exercices
Détails de la formation :
- Formation : Relaxologue
- Type de formation : Formation Initiale
- Objectif de la Formation : Devenir Relaxologue
- Condition d’admission : Formation ouverte à tous
Financement Personnel :
- Personnel : Paiement de la totalité du cycle
- Formation à distance, sans classe virtuelle : 600 euros
- Paiement jusqu’en 4 fois par virement ou chèque
Options :
- Forfait 5 cours en classe virtuelle : 450 euros
- Séminaires facultatif : 450 euros par séminaire
Déroulement et durée :
- 4 modules en e-learning
Date :
- Inscription toute l’année
Public :
- Toute personne souhaitant devenir un professionnel de la relation d’aide et de l’accompagnement
Objectifs pédagogiques :
- Préparation au métier de relaxologue
- Acquérir les techniques de la relaxation
- Maîtriser les techniques bien-être
- Pratiquer des séances individuelles et colectives
- Perfectionnement et développement des capacités et connaissances
Moyens pédagogiques :
- Cours théoriques
- Cours oraux
- Mise en situation
- Entraînement encadré
- Pratique personnelle
- Jeux de rôle
Outils :
- Modules de cours
Organisation de la pratique :
- La pratique personnelle est guidée par les consignes du formateur découlant des cours et manuels.
Validation :
- Evaluations : test écrit
Après la formation en ligne :
- Après la formation en ligne : certificat de formation en ligne en relaxation.
Après le rendu du dossier de certification et les cours/ évaluations via Skype (forfait accompagnement individuel) :
- Certificat de relaxologue
Les avantages de ce cursus :
- Vous progressez selon votre rythme
- Pas d’échéance obligatoire concernant la remise des devoirs
- Vous pouvez effectuer votre formation dans un délai compris entre 4 et 6 mois maximum
- Pas de déplacement
